Pilates • Yin yoga • Astrologie
☾ Pour une approche écologique & holistique du mouvement corporel ☽
BIENVENUE à toi dans cet espace dédié à la pratique corporelle consciente
Je t'invite à mettre ton corps en mouvement à travers deux approches très complémentaires
Le Pilates pour TONIFIER en développant force profonde et équilibre
Le Yin yoga pour APAISER en régénérant et en assouplissant en profondeur
Mettre son corps en MOUVEMENT pour EQUILIBRER et HARMONISER ses énergies, bouger avec PLAISIR et LIBERER ses tensions